YOGA

Äntligen är det nya här!

Mina nya gruppsessioner med yoga har äntligen landat in helt och fullt. Resan från de traditionella yogapassen till det som nu rullar ut är stor men ändå med mycket som kommer att kännas igen. En gång i månaden kommer jag att erbjuda sessioner i grupp där syftet är att nå djupare både själsligt och fysiskt. Min vision är att få erbjuda och lära ut moment som faktiskt höjer din frekvens. Att hjälpa människor att kalibrera högre är det som är mytt syfte, mitt aim och det jag brinner för att dela, förmedla och hjälpa till att sprida.

Vad innebär det och vad kommer de nya sessionerna att innehålla? En djupare koppling till det andliga, det somatiska och vägen till din egen inkoppling, dvs där du finner vägar både till att släppa taget om saker, re-program, manifestera nya vägar samt få både vägledning och sinnesro på en och samma gång. Sessionerna kommer att bjuda in till en mer mångfacetterad upplevelse med såväl yoga som somatiska övningar i kombination med meditation, healing och kroppens egna "reset" funktion som hjälper till att återställa eller förebygga, helt beroende på vad din kropp behöver. Gongen kommer att vara med och i varje session kommer du att få en chakrabalansering. Sessionerna innebär mycket "hands on" från mig, dvs du erbjuds saker som normalt hör hemma i en 1:1 session men som nu erbjuds i grupp. Antalet platser på varje session är därför begränsat till 8 deltagare just för att alla ska få en mer personlig upplevelse med djup koppling. Vi kommer att dela hela två timmar tillsammans vid varje tillfälle.

Det här är en möjlighet att transformeras på djupet, bryta mönster & låsningar samt att helt enkelt må bättre både i sinne och kropp.

Passen kräver ingen förkunskap och samtliga övningar går att anpassa på olika sätt vilket gör att precis alla kan delta.

HOPPAS ATT VI SES, VARMT VÄLKOMMEN!