Connect to Source Session - 120 min - 19 november

Här bjuds du in till en transormerande stund med dig själv som är mindblowing och samtidigt en helt naturlig metod för att reglera ditt nervsystem och läka, reparera eller höja din frekvens. Vi är i vår yogastudio på Söderby Gårdsväg 79 i Salem/Rönninge.

DATUM: Torsdag den 22 oktober
Kl: 18.00-20.00

En session där du får landa i dig själv och öppna upp för kontakten med din inre källa av kraft – och med det större, universella energifältet som omger oss.

När energin får börja röra sig genom kroppen kan du komma närmare din egen intuition, närvaro och inre vägledning. Du får möjlighet att släppa taget om det som inte längre behöver hållas fast och skapa utrymme för det som vill växa, expandera och komma till liv.

En stund för att återknyta. - Till dig själv, - Till din energi, - Till din inre "Source", -Till universums yttre "Source".

Sessionen innehåller en förberedande, guidad meditation med en andningsövning, en uppöppnande sektion med en guidad somatisk del, en längre stund av energi som sätts i rörelse för att fördjupa kontakten med din egen inre källa och det större energifältet omkring dig. Vi avslutar med en vila och integrering till GONGen och/eller klangskålar. 

Efter sessionen får du möjlighet att landa en stund i soffan för att reflektera, ställa frågor eller dela med dig av din upplevelse.

INFÖR SESSIONEN
- Bär lösa, mjuka och bekväma kläder. Gärna varma om du är frusen. Filtar finns men det är inte rekommenderat att ha en filt ovanpå sig.
- Ät lätt ca 2 timmar innan. En tom mage är bäst.
- Kom gärna ca 15 min innan sessionen startar för att landa på din matta.

Observera att denna session inte är lämpligt om du är:
- Under 18 år
- Gravid i 3:e trimestern
- Har en historik av psykoser
- Har epilepsi

VARMT VÄLKOMMEN!